مداخلات هنردرمانی در رسیدگی به طیف وسیعی از مشکلات دانش آموزان مانند،

•           کمبود عزت نفس و اعتماد نفس

•           مسائل مربوط به سلامت روان

•           مشکلات مربوط به شکل‌گیری هویت کودک

•           غلبه بر مشکلات ارتباطی

•           انواع اضطراب ها (اجتماعی، جدایی و ...)

•           تروماهای محیطی کودکان (مانند طلاق والدین و ...)

•           کمبود انعطاف پذیری

•           ضعف در عملکرد‌های شناختی

به خانواده ها و مدارس کمک می‌کند.

در زیر به شکل جزئی تر به بررسی تعدادی از این موارد می‌پردازیم.

.

خودآگاهی و عزت نفس را تقویت می کند

«عزت نفس عبارت است از اینکه چقدر فکر می کنیم که برای دیگران ارزشمند هستیم».- تعریف دانشگاه عالی کالیفرنیا-

عزت نفس بر اعتماد به دیگران، روابط و کارمان – و تقریباً بر تمام بخش های زندگی ما تأثیرگذار است.

عزت نفس مثبت به ما قدرتی می‌بخشد تا مسئولیت زندگی خود را بر عهده بگیریم و بدون ترس از طرد شدن و شناخت اشتباهات خود رشد کنیم.

.

چگونه هنردرمانی عزت نفس را در کودکان و نوجوانان بهبود می‌بخشد؟

کودکان یا نوجوانان، می‌توانند هنر را به عنوان راهی غیرتهدید کننده برای بیان احساسات درونی که نسبت به بیان آنان احساس شرم یا خطر دارند، به کار برند.

بسیاری از آنان به دنبال کمک و یافتن راهی هستند که بتوانند مشکلاتشان را با بزرگسالان در میان گذارند، اما در بیان آنان مردد هستند.

در این شرایط  هنر راهی شگفت‌انگیز برای تسهیل مسیر بیان مشکلات آنان است.

.

«آثار هنری کودکان و نوجوانان می‌تواند به درمانگر کمک کند تا در مورد نگرانی‌ها و شرایط زندگی آنان، به‌ویژه موقعیت‌هایی که آشکار کردنشان برای آنان شرم‌آور و پرخطر است، ایده‌ای پیدا کند و یافتن این آگاهی، درمانگر را در تلاش برای محافظت و حمایت از نوجوان در این دوران پرتلاطم زندگیشان، مجهزتر می‌کند.» شرلی رایلی

.

مکمل عالی برای داروها

برای بسیاری از کودکان بهره‌گیری از هنردرمانی به تنهایی کافیست اما برای باقیشان و در موارد حاد دارو نیز مورد نیاز است.

 افرادی که  دیگران، وضعیت آنها ممکن است بهتر از ترکیبی از هنر درمانی و داروها (درمان دارویی) بهره مند شود. با این حال، برای دیگران ممکن است هنردرمانی چندان مفید نباشد، مثلاً اگر به تمرین‌های خلاقانه پاسخ ندهند.

چرا هنردرمانی؟

زیرا اعتماد به نفس را افزایش می دهد، سبب تسهیل خودبیانگری میگردد، به توسعه مهارت ها کمک می کند و در عین حال استرس را کاهش می دهد.

در زمان های قدیم و پیش از اختراع داروها توسط انسانها، اجداد ما از اشکال و نمایشهای هنری که روی غارها ثبت می‌کردند بهره می‌بردند و با روایت ترس‌ها و اضطرابشان بدین شکل، آسیب‌های روانیشان را تسکین می‌داند.

همچنان ذات درمانگر و روایتگر هنر به قوت پیشین خود باقیست و با روش های هنردرمانی میتوان از آنان به بهترین شکل بهره برد.

.

راهی امن برای بیان تعارضها

بیان تعارضهای درونی بسیار مشکل است.

کودکان و نوجوانان مبتلا به اختلالات اضطرابی، افسردگی یا حتی اختلال استرس پس از سانحه اغلب در پردازش تعارضها و نگرانیهای درونی مشکلات شدیدی مواجه هستند و نیازمند ابراز آنان و یادگیری مهارتهای مقابله با آنان هستند.

در هنردرمانی برای تسهیل بیان تعارضها 3 مرحله طی می‌شود:

• شناسایی و تشخیص احساسات و تعارضات

• مشاهده آنها را در محیطی امن و خلاقانه

• پذیرش و پردازش آنان

هنردرمانی به افراد کمک میکند تا راحت‌تر تروماهای زمان دورشان را کشف کنند و از اثرگذاری منفی آنان بر شرایط  حاضر جلوگیری کنند.

.

هنر، یک وسیله ارتباطی است

یکی از مزایای اساسی هنردرمانی نسبت به سایر روشهای رواندرمانی، قابلیت آن در به‌کارگیری برای کودکان و نوجوانانی است که در بیان کلامی احساسات و افکارشان مشکل دارند.

می توان از روشهای هنردرمانی در مدرسه و برای کودکان مبتلا به اختلالات یادگیری بهره برد و حتی با آموزش چند تکنیک ساده از هنردرمانی به خانواده‌ها مسیر پیشرفت کودکان را تسهیل کرد.

https://acfpclinic.com/4-benefits-of-art-therapy-for-adolescents/

https://tandfonline.com/doi/full/10.1080/17454832.2019.1634115